Ganzkörpermassage
- 75 Minuten - 90€*
- 75 Minuten in der Schwangerschaft - 110€*
*(Unter Umständen teilweise über die Krankenversicherung abrechenbar, je nach Versicherung Eigenanteil €25)
- Schwangeren und Wöchnerinnen bitte Versicherungskarte und Mutterpass mitbringen.
Achtsame Begleitung im Vertrauen auf die Kraft deines Körpers
Massage, die mehr ist als Berührung
Ruhig, tiefgehend, individuell – meine Massagen unterstützen dich, körperlich loszulassen und innerlich bei dir anzukommen. Sie verbinden Entspannung, Entlastung und neue Kraft – für Körper, Seele und Geist.
Meine Massagen sind weit mehr als reine Wohlfühlmomente.
Sie schaffen Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken – besonders dann, wenn das Leben fordernd oder überwältigend ist.
Mit Präsenz und Achtsamkeit begleite ich dich individuell:
- körperlich, indem Spannungen gelöst, das Nervensystem beruhigt und die Energie neu in Fluss gebracht wird
- emotional, indem Gefühle Raum finden, Ängste sich lösen dürfen und du dich selbst wieder spürst
- seelisch, indem Vertrauen wächst, Klarheit entsteht und du gestärkt weitergehen kannst
Während der Schwangerschaft, in Phasen von Erschöpfung oder einfach als Auszeit zwischendurch – meine Massagen sind eine Einladung zu dir selbst.
Hebammenbegleitung mit Herz und Hand
Ich begleite dich in Schwangerschaft, Wochenbett und Elternzeit – fachlich fundiert, achtsam und individuell auf dich abgestimmt.
Schwangerschaft und Elternwerden sind eine tiefgehende Passage – eine Zeit voller Freude und Fragen in der sich Körper, Seele und Leben verwandeln.
Ich begleite dich auf diesem Weg mit fachlichem Wissen, praktischer Unterstützung und einfühlsamer Präsenz.
Meine Hebammenleistungen umfassen:
- Vorsorgeuntersuchungen inkl. Laboruntersuchungen und Beratung in der Schwangerschaft
- Hilfe bei Beschwerden in der Schwangerschaft
- Wochenbettbegleitung - auch nach ambulanter Geburt inkl. Laboruntersuchungen
- Unterstützung beim Stillen und in allen Fragen rund um den neuen Familienalltag
- Raum für deine individuellen Themen, Sorgen und Bedürfnisse
In dieser Zeit des Wandels geht es nicht nur um die medizinische Betreuung, sondern auch um emotionale Stärkung, innere Ausrichtung und Vertrauen in die eigene Kraft.
Als Hebamme begleite ich dich mit Leidenschaft, Wissen und Erfahrung – in der Schwangerschaft, im Wochenbett und darüber hinaus.
Berührung als Teil der Begleitung
Massage ergänzt meine Hebammenarbeit: Sie schenkt dir Entlastung, Ruhe und Kraft – in Schwangerschaft, Wochenbett und Übergängen.
Als Hebamme erlebe ich immer wieder, wie wohltuend achtsame Berührung für Schwangere und junge Eltern ist.
Massage kann hier ein wertvoller Teil der Begleitung sein: Sie löst Verspannungen, lindert typische Beschwerden und schenkt Momente von Ruhe, die weit über den Körper hinauswirken.
Während der Schwangerschaft unterstützen Massagen dabei, den Körper zu entlasten, den Schlaf zu verbessern und die Verbindung zum eigenen Kind zu vertiefen.
Im Wochenbett können sie helfen, Spannungen abzubauen, Hormonsystem und Kreislauf zu regulieren und einfach einmal selbst getragen zu sein.
In der Schwangerschaft, im Wochenbett oder in Phasen der Erschöpfung – SoulMassage begleitet dich durch Übergänge, stärkt dein Vertrauen und erinnert dich an deine eigene Kraft.
Hier fließen Hebammenarbeit und Massage zu einer Begleitung zusammen, die Körper und Seele gleichermaßen berührt – getragen von Zuwendung, Erfahrung und dem tiefen Vertrauen in die Kraft deines Körpers.
InTouch® Massage
Wenn wir Gesundheit ganzheitlich begreifen, umfasst sie nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern auch die energetische, emotionale, mentale und soziale Dimension des Menschen.
Regelmäßige Massagen begünstigen Gefühle von Nähe und Geborgenheit und wirken der Entstehung von Ängsten entgegen.
Auf der körperlicher Ebene gibt es hier einen signifikanten Zusammenhang zu der Ausschüttung des sogenannten Glückshormons Oxytocin. Auch der Zusammenhang zwischen Berührung, Selbstwert und psychischer Gesundheit ist inzwischen wissenschaftlich belegt. Wer den Körper eines Menschen massiert, berührt auch seine Gefühle, seine Persönlichkeit, seine Würde und seine Seele.
Der Atem steht als Brücke zwischen Körper und Seele. So können wir unseren Atem ganz bewusst kontrollieren; gleichzeitig wird er vom vegetativen Nervensystem gesteuert, wenn wir nicht an ihn denken.
Mit bewusster Atmung beeinflussen wir das vegetative Nervensystem, das den Wechsel zwischen Aktivität und Ruhe reguliert. Nur wenn dieses Gleichgewicht besteht, kann der Körper gesund bleiben.
InTouch® Massagen unterstützen die Selbstheilungskräfte und fördern eine positive Lebenseinstellung, emotionale Stabilität, Selbstvertrauen und Kontaktbereitschaft.
In diesem Sinne ist der regelmäßige Genuss einer InTouch® Massage eine Form der ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge.
SoulMassage
InTouch® Massagetherapie und Hebammenbegleitung in Harburg
Hebamme Claire Tomsett
Praxis Neue Straße 47
21073 Hamburg